JCOMのリモコンが壊れた！

半分くらいのボタンが押しても反応しなくなったのです。

番組表も出せないので
録画したい番組があっても予約できないし

音量も変えられないという状態で

メチャクチャ不便！

JCOMのホームページでは対処方法として

・セットトップボックス（受信機）をリセットしてみる
・電池を交換してみる

となっていました。

試したけど、ダメだった。



そこでいろいろ検索したら、自分で直せるらしい。

リモコンを分解して掃除したり
基盤に接触する伝導体にアルミテープを貼るといいと。

そこで、ダイソーでアルミテープを買ってきて
分解することにしました。

でも、その分解するのがまず大変。

ねじを外しただけではダメなんです。

がっちりはまっていて。

ドライバーの先で隙間をこじ開けて、
そこに いらなくなったカードを差し込んで
なんとかこじ開けました。



まず、ボタン部分の汚れがすごかったので
ブラシで掃除し、無水エタノールで拭きました。

あとはアルミテープを細かく切ってボタンの部分に
貼り付けていきました。



けっこう、根気がいります。

そして元通りにして、テレビに向けて
リモコンを押してみました。

が、残念！　

直りませんでした。
基盤がダメになってたのかな。


結局、JCOMに依頼することにしました。

ホームページからメールで依頼したら
割とすぐに返信が来ました。

無償で送付しますって。

お金がかかるのかと思っていたので
無償とはありがたい！

その返信の翌日にリモコンが届きました。

壊れたリモコンはPanasonic製でしたが
送られてきたのはJCOMオリジナルのもので

ボタンの位置がだいぶ違うので
ちょっと使いづらいのですが

でも、使えるようになって本当によかった！

JCOMさんの対応も早くて助かりました。

スポーツデポ ショップス市川店の自転車コーナーがなくなっていた！

２０１９年３月３１日で
アルペングループにおけるTポイントサービスが
終了するということです。

そのお知らせメールにはアルペングループで使える
期間限定のTポイントを５００ポイントプレゼントすると
書いてありました。


今乗っているクロスバイクという自転車は、
アルペングループのスポーツデポで購入。

購入時に５００円支払い
バイシクルメイト会員になりました。

会員になると、自転車が廃車になるまで
無料点検してくれたり
工賃が３０％割引になるのです。


何年も点検に出していなかったのですが
ブレーキが利きにくくなってきたし
部品代等いくらかかるかわからないけど

その代金支払いに
今回もらった５００ポイントを使おう！

ということで
スポーツデポの店内に
クロスバイクをひいて入っていきました。

すると、後ろから店員さんに呼び止められ
１年以上前に自転車コーナーはなくなったのだと
教えてもらいました。


スポーツデポの店舗はあるからまさかと思って
え～！！と声が出てしまいました。

とりあえず、そのまま帰りました。

自転車コーナーがあるほかのスポーツデポとなると
市川近隣だと南流山店になるのですが
そこまではいけないので、
割高になってしまうけど、ほかの自転車修理店を探します。

コンビニコーヒーをタンブラーで

最近、会社にタンブラーを持っていきます。




昼食後に1杯１８円のドリップコーヒーを飲むようになったので。


帰りにそのタンブラーを持ってコンビニに行くようになりました。

まだ２回ですけど。


コンビニによってタンブラーの持ち込みはОＫだったり
ＮＧだったりするようです。

検索したら
セブンイレブンはお店によってタンブラー使用は禁止。
ファミリーマートとサークルＫサンクスは使用ＯＫ。
ミニストップは使用禁止。
ローソンはタンブラーの使用はＯＫで
しかも１０円値引してくれるという。

ということで
帰りにタンブラーを持ってローソンへ。

初めてタンブラーを持って行ったとき
値引されるのかと思っとけど、されませんでした。

あれ～って思ったけど、別にタンブラーが使えればいいかと思い
そのまま店を出ました。

でも、昨日頼んだら値引きしてくれました。

昨日の店員さんは日本人女性でしたが、
前回は外国人の店員さんでした。

タンブラーを持参する人は少ないだろうから外国人の店員さんは
値引のことがわからなかったっていうことかも（偏見かな）

とにかく、今回はアプリの２０円割引クーポンも使用したので
３０円安くコーヒーを飲むことができました。

せこいと思う人もいるかもしれないですね。

でも、世間ではＳサイズで購入しておいて
Ｌサイズ分をカップに注いで窃盗の容疑で逮捕された人もいるようで。

まあ、セルフの場合は店員さんも確認できないですから
他にもそういう人がいそうですよね。


今まで、よく自販機で缶コーヒーなどを買っていましたが
飲み終わった缶やペットボトルがたまってしまって
気になっていたんですよね。

それらはリサイクルには出していたけど、
タンブラーを使用すれば洗うだけで済みますから

これからは
タンブラーを持ってローソンに行こうかと思います。

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iTunesの再生回数が増えていかない

普段itunesはシャッフル再生しています。
そのほうが新鮮に感じるからです。

でもなんとなく今日はシャッフル機能をはずして
曲順に聴いていました。

ふと気が付くと再生した曲の回数が増えていないのです。

曲は再生できているので
再生回数は別に気にしなくてもいいと思う方もいると思いますが
私は気になってしまいます。

再生回数順に表示すると自分がどんな曲をよく聴いているか
わかりますからね。

ということでまずiTunesのヘルプに「再生回数」と
入力して検索してみましたが

再生に関することがずら～っと表示されるだけで
知りたいことが見つけられませんでした。

今度はパソコンで「iTunes　再生回数が増えない」で
検索してみました。

サインアウトして再度サインインする
という解決方法が載っていました。

えっ、それだけ？と思いながら試してみたところ
解決できました！

シャッフル再生しているときは気が付いていなかったので
いつから再生回数が増えていなかったのかはわかりませんが

これですっきりしました！！

ハチの巣を撤去しました

私の部屋の雨戸の戸袋にできたハチの巣を撤去しました。

部屋の前はベランダになっていて
いくつかプランターを置いています。

いつごろからかそのプランターに水をあげていると
ハチが飛んでいるのに気がつきました。

そのプランターの植物に寄ってきたのかななんて
思っていました。

でも、そのハチが雨戸の戸袋の中に入っていくのを目撃。

まさか、と思って中を覗いてみると
なんと巣ができていました。

まいったなぁと思いながら
まだそんなに大きくはなかったので
とりあえずこれ以上大きくならないように
ぼろタオルで入り口をふさぎました。

そのあと、どうしようって思い
パソコンでいろいろ検索してみたら

スズメバチだったら危ないのですが
巣を見た感じではアシナガバチのようだったので
自分で撤去することに。

検索していたら
「ハチ激取れ」っていう物があるという。

容器の中に臭いのついた液体をいれ、ハチをおびき寄せて捕獲するんですね。

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これでハチを捕獲して、巣のほうにはハチ用のスプレーをかけてから
撤去しようと思いました。

スプレーはアース製薬の
「ハチアブ マグナムジェット」を買いました。

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これは効く！
吹きかけるとボタボタとハチが落ちていく。
しばらくして周りにいなくなってから巣を取り除きました。

また作られては困るので、入り口をふさぎ終了。
はぁ～、どうなることかと思いましたが、なんとか無事に対処できました。

「SIMカードが挿入されていません」

車で買い物に行って帰ってきたら
iPhoneの画面に
「SIMカードが挿入されていません」という
メッセージが出ていました。

えーっ！
家の中ではWi-Fiでつながるけど
外出したら使えないじゃないですか。

まいったなぁ～
ショップにもっていかないとだめかなぁと思いつつも
とりあえず、パソコンで検索してみました。
こういうことは割と多く発生するらしいですね。


その対処法として載っていたのは

最新のiOSにアップデートする
再起動する
SIMカードを入れなおす
機内モードをオンに切り替えてからオフに戻す

などでした。

とりあえず、再起動してみましたがダメでした。
iOSのアップデートをしても
機内モードを切り替えても変わりません。

最後にSIMカードを入れ直しを試しました。
買った時の箱に入っていた道具で
iPhoneの側面にある小さな穴に差し込みます。

なかなか取り出せなかったのですが
グッと押し込んだら出てきました。
それをいつもメガネをふく柔らかいシートで拭いてから
戻してみたら～　復活しました！

車にiPhoneを置いたまま
買い物をしていたので、暑さでやられてしまったのかな。
とにかく、直って良かったです。

私が「痔主」に！？

１週間くらい前からおしりに違和感があったんだけど
ちょっと炎症を起こしたのかなぐらいに思っていました。

でも、なんかだんだん痛くなってきて触ってみたら
ぽこっと膨らんでる！

これってもしかしていぼ痔？

それから何日かずっと痛くて大変でした。

自転車に乗るのも、寝返りを打つのもつらい。

マツキヨでボラギノールを買ってきたけど
なかなか痛みはとれない。

中に入れるタイプもあるようだけど
軟膏にしました。

緑のボラギノールＭというのを買ったのですが

レジの人に、
「もっと効くタイプのほうをお勧めしていますが」
と言われたけど
なんか恥ずかしくて早くその場を離れたかったので
「これで大丈夫です」といって帰りました。

でも、やっぱり効くほうにすればよかったかな。


私の仕事は倉庫で１日中歩き回るのですが
これがまたつらい。

歩くのも、しゃがむのも大変です。

職場では仕事の達成率が張り出されるのですが
ここ何日か痛くてゆっくり歩く分、成績も悪くなりました。

だからか、トレーナーが帰り際に来て
「成績が上がるようにしましょう」
というようなことを言われた。

８０％が目標として掲げられていて
私はだいたい平均８０％はいっていましたが

９０％をめざしましょうという。

最近の成績が下がっているのは
「最近、腰のあたりに違和感があって
ゆっくり歩いていたからだと思います」と答えたけど

さすがに「痔のせいで痛くて早く歩けないんです」
とは言えなかった。


１週間くらいたって少し良くなってきたけど
まさか自分が痔になるなんて思わなかったなぁ。

痔がこんなにつらいものだとは思わなかった。

再発しないように気を付けよう。

平成28年度分の確定申告書を提出しました

年末調整をしなかったので確定申告する必要がありました。

なぜ年末調整をしなかったのか。


今の職場は4月からスタートしました。

その前に働いていた会社は20日締めだったのですが
年末は忙しいということだったので12月30日まで
働きました。

今思うと20日で辞めておけばよかったのですが

21日から30日までの給料を平成28年1月に受け取ったので
年末調整をするのにはその会社から源泉徴収票を
もらわなければいけないと思いました。

でも、その会社の総務の男性が苦手だったこともあり
連絡しませんでした。

連絡しなくても給料が発生しているのだから
あとで送ってくれるだろうと思っていましたし。

でも、今年になって今の会社からは源泉徴収票が
送られてきましたが

前の会社からは2月になっても送ってきませんでした。

その会社のホームページから連絡できるかも
と思って、お問い合わせのページにて
源泉徴収票を送ってくださいと入力し送信しました。

でも、ちゃんと送信できなかったのか
なんとも言ってこないし、源泉徴収票も送られてきませんでした。

どうしようって思いましたが
その時の給料明細書を見たら所得税は引かれていないし

ネットで調べたら2か所から給料をもらっていても
もう一方の所得が20万以下なら確定申告の必要はない
という記述を見つけました。

ということで今の会社の分だけの確定申告をすることに。

前年は医療費控除の申告をするのに
特別会場に行って申告しました。

今回も特別会場に行こうかとも思いましたが
すごく混むので
今回は初めて家のパソコンを使うことにしました。


国税庁のホームページから「所得税の
確定申告書等作成コーナー」をクリックし
源泉徴収票などをもとに入力。

e-Tax（電子申告）と郵送という方法があるようですが
電子申告では
マイナンバーカードなどの電子証明書と
ＩＣカードリーダライタが必要ということなので

それを用意できない私はプリントアウトして
証明書などと一緒に税務署に郵送しました。


とにかく申告を済ますことができてよかったです(^-^)

免疫力をアップさせるには

何年も風邪をひいていなかったのに
この冬、２回目の風邪をひいてしまいました。

たぶん、原因はこたつで寝てしまうこと。

こたつで温まってから寝ようと思いながら
そのまま眠ってしまうんです。

そのせいだと思いますが、体温が下がっていました。

体温が下がると免疫力が下がるらしいので
それで風邪をひいてしまったんですかね。

そして、一度風邪をひいたからと思って油断していたら
ひどくはないけど、またひいてしまったのでした。

のどが痛い・・・


１月２３日の「主治医が見つかる診療所」で
免疫力アップについての放送をみました。

免疫力をあっぷさせるには

朝起きてすぐ、歯を磨くことということでした。

朝起きて歯を磨くと聞くと、
食べる前になんで磨くんだろうって思っていました。

風邪やインフルエンザのウイルスはタンパク質で
覆われているが

口の中のプロテアーゼという細菌が
ウイルスと接触するとそのたんぱく質を分解し、

ウイルスがむき出しになることで粘膜に侵入しやすく
なってしまうのだとか。

寝ている間は唾液が減るので口の中は
細菌だらけということは知っていましたので
朝 ぶくぶくうがいはしていましたが

歯を磨いてしっかり細菌を落としたほうがいいんですね。


番組では他に

笑うことと果物のキンカンを皮ごと食べるということを
紹介していました。

でも、とりあえず
こたつで寝ることをやめることと
朝起きたときに歯を磨くことで免疫力を
アップさせたいと思います。

ちょっとしたスキに

手袋を荷物を置くところに置いて
銀行のＡＴＭでお金をおろしたんですが

おろしたあと、手袋を忘れて外に出ようとしてしまいました。

「あっ、手袋」と思って戻ったら、どこにもないのです。

外に出る前の、ほんの２メートルくらい歩いたところで
戻ったのですが。

「えっ、なんで？」と思いながら周りを探してみたのですが
ありません。


右隣には他の男性が操作がわからなかったのか
銀行の係りの人を呼んで話をしていたから

私がＡＴＭを離れたときに 左隣にあとからきた男の人が
とったのかな。

それしか考えられない。

他には誰もいなかったし。

私が探しに戻ったらなんかそわそわしていたように見えたし。

でも、私の手袋、とりましたか？なんて聞けない。

探している間に誰もいなくなちゃった。


ショック・・・。

あの手袋は防寒手袋で２０００円くらいしたのに。

自転車にのると指先が冷たいので最近買ったばかりでした。

リュックの中にしまっておけばよかった～